5 Tanaman Herbal Obat Diabetes – Kencing Manis

Gambar oleh Myriam Zilles dari Pixabay

Diabetes  mellitus atau yang biasa disebut sebagai kencing manis merupakan keadaan dimana kadar gula dalam darah seseorang di atas batas normal. Ibarat larutan gula yang sangat pekat, aliran darah penderita diabetes mengalami penurunan akibat peningkatan tingkat kekentalan cairan darah. Hal ini dapat menyebabkan berbagai keluhan seperti tekanan darah tinggi, kesemutan, luka sulit sembuh dan obesitas. Diabetes ini dapat terjadi akibat pola hidup yang tidak baik sehingga menimbulkan gangguan pada hormon yang mengatur penggunaan gula yang masuk sebagai asupan makanan.

Pengobatan diabetes pada masa kini belum mampu mengembalikan kondisi fungsi tubuh penderita hingga normal kembali. Namun, penggunaannya baru mampu memberikan kontrol terkendali terhadap kadar gula darah dengan konsumsi obat secara terus menerus. Penggunaan obat-obatan tidak luput dari adanya efek samping. Dengan penggunaan obat diabetes yang terus-menerus menimbulkan kekhawatiran bagi penderita diabetes mengenai keamanannya. Dengan demikian, banyak penelitian yang mengarah pada pencarian tanaman herbal yang mampu menjadi alternatif dari pengobatan diabetes. Berikut ini sobat “Sehat Bersama Herbal’ penulis paparkan beberapa jenis tanaman herbal yang sudah terbukti secara klinis mampu memberikan khasiat positif terhadap penderita diabetes.

1.     Bawang Merah

Bawang Merah (Allium cepa L.) telah diuji terhadap pasien diabetes (tipe 1 maupun tipe 2). Konsumsi 100 gram per hari bawang merah segar terbukti mampu menurunkan kadar gula darah pasien diabetes. Diketahui bahwa khasiat ini diperoleh akibat kandungan senyawa sulfur dalam bawang merah.

2.     Peria

Peria atau yang biasa disebut sebagai Paria (Momordica charantia L.) merupakan tanaman pangan yang memiliki rasa pahit yang khas. Walaupun memiliki rasa yang pahit, khasiat dari paria tidak dapat kita kesampingkan. Berdasarkan pengujian klinis terhadap pasien diabetes, konsumsi 500 mg serbuk buah paria mampu memberikan efek penurunan terhadap kadar gula darah penderita diabetes.

Gambar oleh PublicDomainPictures dari Pixabay 

Baca Juga : Hindari Batu Ginjal Dengan Tanaman Herbal

3.     Biji Kelabat

Biji kelabat (Trigonella foenum-graecum L.) telah diuji khasiatnya terhadap hewan uji dalam percobaan di laboratorium. Serbuk biji kelabat terbukti memiliki khasiat dalam menurunkan kadar gula darah dengan dosis harian 5-100 gram per hari.

Gambar oleh Ajale dari Pixabay

4.     Ginseng Korea atau Ginseng Asia

Ginseng korea atau ginseng asia (Panax ginseng) diketahui memiliki khasiat dalam menurunkan kadar gula darah. Bagian tanaman yang digunakan adalah bagian akarnya. Konsumsi 0,1 – 20 gram akar kering  ginseng selama 4 – 24 minggu mampu memberikan penurunan kadar gula darah terhadap subjek yang diuji pada pengujian klinis.

5.     Ginseng Amerika (Panax quinquefolius L.)

Ginseng Amerika (Panax quinquefolius L.) yang masih berkerabat dengan ginseng korea ternyata juga memiliki khasiat yang tidak jauh berbeda. Konsumsi serbuk akar kering dengan dosis 0,1 – 20 gram per hari terbukti mampu menurunkan kadar gula darah pasien diabetes.

Sumber : Governa, P., Baini, G., Borgonetti, V., Cettolin, G., Giachetti, D., Magnano, A. R., Miraldi, E., & Biagi, M. (2018). Phytotherapy in the Management of Diabetes: A Review. Molecules (Basel, Switzerland), 23(1), 105. https://doi.org/10.3390/molecules23010105